ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΡΔΙΑΣ
Κάθε χρόνο, στις 29 Σεπτεμβρίου, η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς (World Heart Day) υπενθυμίζει την σπουδαιότητα της πρόληψης και αντιμετώπισης των καρδιαγγειακών νοσημάτων για την ατομική και δημόσια υγεία. Η σωστή ενημέρωση, η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων και η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου.
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν μια ομάδα παθήσεων της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων και περιλαμβάνουν την στεφανιαία νόσο, το έμφραγμα του μυοκαρδίου, το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, την καρδιακή ανεπάρκεια, τις συγγενείς καρδιοπάθειες, την περιφερική αρτηριοπάθεια και άλλες παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος. Αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως, καθώς, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 2022 προκάλεσαν περίπου 19,8 εκατομμύρια θανάτους, που αντιστοιχούν περίπου στο 32% των συνολικών θανάτων παγκοσμίως.
Στους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων περιλαμβάνονται η αρτηριακή υπέρταση, η αυξημένη χοληστερόλη, η παχυσαρκία, η μειωμένη σωματική δραστηριότητα, η ανθυγιεινή διατροφή, ο σακχαρώδης διαβήτης, το κάπνισμα, η επιβλαβής κατανάλωση αλκοόλ, το χρόνιο στρες, καθώς και η κληρονομικότητα, το οικογενειακό ιστορικό και η ηλικία.
Και για το έτος 2026, η Παγκόσμια Ομοσπονδία Καρδιάς (World Heart Federation – WHF) συνεχίζει την παγκόσμια καμπάνια για την προστασία της καρδιάς, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην αναγνώριση των προειδοποιητικών ενδείξεων των καρδιαγγειακών νοσημάτων, με κεντρικό μήνυμα «Don’t Miss a Beat – Μην χάσεις ούτε έναν χτύπο».
Σχετικοί σύνδεσμοι:
https://world-heart-federation.org/